Voltei....

Bom dia Amadas......

Como foram de final de semana?

Antes de qualquer coisa meu pesinho que to devendo pra vocês...

Me pesei sábado e a balança marcou 57,9, em relação a semana passada perdi 100 gr. Foi pouquíssimo mas só de não ter engordado já to feliz, entrei de raspão na casinha dos 57, aonde pretendo ficar por umas semanas e já descer mais um pouquinho...

Gurias Meu findi foi ótimo, ver o rostinho do meu sobrinho tão feliz pelo aniversário não tem preço, ele tava tão alegre, coisa mais fofa do mundo, deu tudo certo a festa foi ótima, porém como eu cansei gurias vocês não têm idéia, mas não foi só desse final de semana faz uns 3 finais de semana que não consigo descansar, to mais na rua do que em casa, to sentindo falta de olhar um filminho relaxar e não consigo...

Ontem tava mortinha, cheguei em casa as 16:00 e dormi até as 19:00, coisa boa acordei com outro ritmo ai fui dar jeito nas coisas, preparei uma comidinha leve pra hoje, fiz gelatina, arrumei a casa e lavei umas roupinhas, esta semana quero me dedicar a mim e a minha casa que ficou um pouco esquecida, vou voltar com minhas caminhadas, e cada dia vou organizar e limpar uma peça da minha casa, hoje vai ser varrer a casa e tirar o pó da sala...

Bom mas falando de RA agora, sexta eu me comportei bem, tomei meu shake fiz tudo como tinha descrito, mas sábado e domingo comi tudo errado, comi muitos salgadinhos, refrigerante, docinho e bolo, nossa fazia tempo que não me descontrolava tanto...

Esta semana vou com tudo, pretendo me focar bem, caminhar todos os dias, comer frutas nos lanches, carboidrato no café da manhã e almoço, shake no jantar, beber muita água a chá, afinal o verão ta ai e eu quero me sentir bem comigo mesma, então borá lá me esforçar bastante pra merecer...

Algumas pessoas já notaram que emagreci e vieram me falar, isso é uma motivação a mais...

Rumo à semana Perfeita, por que hoje acordei com toda a corda, \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/

P.S: Gurias gostaria de saber o que vocês querem ver no meu blog, afinal vocês vem aqui comentam me dão o maior carinho nada mais justo do que fazer algo por vocês, deixem nos comentários, se vocês gostariam de ver: Receitas, minhas medidas, fotos da minha alimentação, que eu falasse sobre look, maquiagem, outros assuntos que não só RA, ou qualquer outra sugestão que vou tentar melhorar este cantinho ta OK?

Beijos no coração e boa segunda a todas vocÊs...